
美國田徑協會(USATF)近日公布 2024 巴黎奧運的馬拉松選拔賽資格標準,其比賽所需時間比 2020 東京奧運選拔還要快!想參與選拔的女性運動員至少全馬要 2 小時 37 分,或是半馬 1 小時 12 分,這個馬拉松時間比 202

2021-12-09 14:59聯合新聞網 江孟軒很多人深蹲時常覺得自己前傾,其實是髖屈肌太緊繃。(圖/Canva)你也會深蹲時身體前傾嗎?運動後常覺得腰痛、膝蓋痛?都是因為你的髖屈肌(Hip flexor)太緊了!「Pelievin

在 10 月份,我撰寫了一篇 NIKE 跑鞋諜照,當時有稱這雙鞋子將有可能會是最新的 Pegasus 系列,不過就在最近又有相關消息流出,推翻了這雙 Pegasus 39 為 Turbo 3 代的可能(ㄏㄟˊ)圖/ 網路延伸閱讀:【話

冬天容易大吃大喝,但也有人因為在冬天,開始減肥,避免肥肉上身,但是減肥的方向與步驟要正確,少吃多運動固然是守則,但除了運動外,吃東西也很重要,以下 4 種減肥時吃東西,常犯的誤區,營養師也特別提醒小心。

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我國參加第 24 屆夏季達福林匹克運動會的代表隊聯合決選賽在 7 日正式展開各項賽程,首日進行的包含田徑(田賽)、男子桌球、羽球、網球、保齡球、射擊(空氣手槍)以及男子籃球等運動項目,老將新秀同場發揮,各有所長。