就在 12/23 世界田徑總會（World Athletics）已經批准了新的比賽用鞋規則，這項新規則將可能為徑賽帶來重大的改變，因為運動員們在田徑賽中將不能穿著鞋底厚度超過 20mm 的鞋款；該項新規定將於 2024 年 11 月開
2025 雙北世界壯年運動會（簡稱 2025 雙北世壯運）正緊鑼密鼓籌辦中，為提升賽會知曉度，於 10 至 12 月間透過參與大型運動賽事設置宣傳攤位，以「運動無界 人生無限」標語，向民眾宣傳世壯運，同時邀請全國壯世代共襄盛舉。
為什麽有時候我們感覺新鞋沒有老鞋好穿？在各大跑鞋品牌都不曾停下更新換代腳步的當下，作為消費者的你，屬於剁手黨，還是保守派？當你鐘情的跑鞋系列推出全新的版本，你是毫不猶豫地買買買還是選擇先觀望或者經過了解對比再做決定？事實上，如果某跑鞋
看過知名網路輕喜劇 ——「空姐忙什麼」的人應該都對「資深空姐」不陌生。從《全民最大黨》中模仿小 S 走紅而出道；曾擔任過主持人、也出演許多知名電視劇，在許多戲劇中都可看到她的身影和精湛演技，她是小 8 張允曦！因為對...
備受矚目的「年度大拜拜」臺北馬拉松已於 19 日圓滿結束了，今年對於跑者們是一個非常艱難的一年，在年中時遇到疫情的升溫，導致許多人都中斷了訓練，甚至當時情勢一度不看好能夠在今年舉辦任何的大型賽事。不過，到了 10 月隨著疫情逐漸控制，
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跑姿，可說是跑者間最關心的話題，沒有之一！坊間更有眾多關於跑姿的教學影片，數量多到令人不知道哪一個比較最適合自己。但今天我的這篇文章也無法為大家提供一個最「好」的跑姿教學，為什麼會這樣講呢？因為世界上根本不存在完美的跑姿！
“我才不會因為一坨屎而中途放棄，我會以我滿身都是屎來結束。”當你為了一場目標賽事盡了一切心力做準備，就在你正期望著自己能夠突破，腸胃卻冷不防的朝你開了一槍，我想多數跑者都會認為這種「Shit happens」有時就是...